極真空手 移動稽古の動画

後屈立ち、三戦立ちの移動の仕方。
足技での移動稽古など満載です！

蹴りの移動では、軸足のコントロールをしっかりし、
蹴った後、ドスンと下ろさず静かに下ろしましょう。




重心をしっかりと捉え、バランスよく移動しましょう！