極真空手の型 動画 ＜三戦＞ ＜転掌＞

極真空手の型　＜三戦＞(santin)＜転掌＞(tensyou)の動画です。

息吹とともに、技を決めていきましょう。

この二つの型は、
丹田を練る型とも言われています。
三戦立ちで移動し、全身を締め、協調していきます。
動きは単純ですが、奥が深い型です。